Posted on 07 juin 2010. Tags: arts martiaux, bodybuilding, boxe, entrainement, karaté, kickboxing, musculation
Revisionner quelques moments des entrainements Arts Martiaux + Musculation de Jean-Claude Van Damme
Né en 1960, Jean-Claude Van Damme s’est fait connaître mondialement avec les films cultes : BloodSport, Universal Soldier, Kickboxer, Full Contact, …
Jean Claude Van Damme (à l’époque…) : l’alliance de la musculation, de la souplesse et des arts martiaux…

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Rédigé par Buzz
Posted on 25 mai 2010. Tags: bodybuilding, booster, BSN, cellmassnt, compléments alimentaire, mass stack nt, musuclation, Nitrix, no xplode nt, nutrition, sport
Ca y est la team d’Elyfit, le site N°1 de vente de compléments alimentaire sur internet vient de l’annoncer ce soir. Vous devez être nombreux à avoir reçu la news ! Et quelle news ! Le Mass Stack NT de BSN est en vente … à prix discount sur Elyfit ! Qu on se le dise !
Le fameux Mass Stack NT de BSN nous en avions déjà parlé en octobre 2009 … le temps passe vite ! Peu d’entre nous ont pu échapper à la machine de guerre marketing de BSN une des plus belles marques de compléments alimentaires pour musculation et bodybuilding dans le monde. Partout, sur internet, sur les réseaux sociaux, jusque dans les pages de nos magazines de muscul préférés…
Passer la vitesse supérieure et essayer le Mass Stack NT BSN !
Relire notre article : « Exemple d’utilisation du Pack MASS STACK FOUNDATION de BSN – CellMass / Epozine / No Xplode – sur base d’entraînement de musculation à 18 heures » Lire la suite
Rédigé par Gain musculaire
Posted on 16 mai 2010. Tags: bodybuilding, compléments alimentaire, Dorsaux, dos, dos en v, elyfit, entrainement, musuculation, v
Commen un dos en V… un dos dense, volumineux, et taillé ? Voici un séquence d’un entrainement de musculation pour le dos version Branch Warren… qui ne manque de niak dans ses répétitions !!! avec une série de Rowing déchainé !…
Branch Warren est sponsorisé par MuscleTech. Retrouvez la gamme des compléments alimentaires Muscletech sur le site N°1 de compléments pour Bodybuilding et musculation ELYFIT.
Rédigé par Branch Warren, Dorsaux
Posted on 16 mai 2010. Tags: bodybuilding, citosport, compléments alimentaire, cytosport, gainer, hydrates de carbone, mass, monster, monster mass, Monstermass, musculation, Protéine
Monster Mass est un puissant Gainer, constructeur de muscles, facilement digestible.
Bien qu’il soit aussi délicieux qu’un véritable milk-shake, chaque prise de Monster Mass apporte plus de 600 calories en provenance de protéines et d’hydrates de carbone de haute qualité, faisant de lui l’outil idéal pour construire une masse musculaire monstrueuse.
Monster Mass – CytoSport en bref :
- 50 gr de protéine par dose !!!
- Mélange de protéines lentes et rapides
- Maintien l’anabolisme pendant des heures
- Gainer particulièrement digeste
- Complexe de vitamines B
Pour acheter MonsterMass de Cytosport, à partir de seulement 37,80€ ….
rendez-vous sur le site n°1 des compléments alimentaire pour musculation & Bodybuilding ELYFIT
Rédigé par Gain musculaire
Posted on 09 mai 2010. Tags: bodybuilding, Compétition, mister olympia, new york ifbb pro 2010, Roelly Winklaar
Après seulement 3 compétitions en pro, Roelly Winklaar, qui avait déjà bien brillé lors de l’Arnold Classic… a cette fois-ci conquis le jury et le public du NewYork Pro IFBB 2010 ! et a remporté haut la main cette compétition prestigieuse, en effaçant Dennis Wolf notamment.
Roelly Winklaar est monté sur les planches avec un physique tout simplement impressionnant : du volume, de la masse, et une densité musculaire époustouflante, et une maitrise totale de sa sèche… Roelly Winklaar s’améliore vite… très vite… et va devenir un très sérieux concurrent pour le prochain Mister Olympia… au grand dam de certains prétendants au trône, qui rêvent de mettre Jay Cutler à la retraite !

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Rédigé par NY Pro IFBB
Posted on 05 avril 2010. Tags: bodybuilding, entrainement de musculation, Exercices, muscle, muscles, muscul, training
Une nouvelle vidéo pour vous booster pour votre prochain entrainement de musculation. Une musique Hardcore, et des images des meilleurs bodybuilders du monde à l’entrainement. Retrouvez Jay Cutler, Flex Wheeler, Ronnie Coleman, Shawn Ray, Dexster Jackson, Branch Warren, …
Bonne séance de musculation !
Rédigé par Motivation
Posted on 18 mars 2010. Tags: bodybuilding, booster, Motivation, musculation, musique
Besoin d’un coup de booster ? Vous êtes en phase de prise de masse, et vous avez un petit passage à vide ? Voici une vidéo retraçant l’histoire du bodybuilding, d’Arnold à Jay Cutler en passant par Ronnie Coleman, Shawn Ray, Lee Haney, Dorian Yates, …
Retrouvez les plus grands bodybuilders du monde, le tout sur une musique vraiment très bien orchestrée par rapport au montage vidéo. Une excellente vidéo de Bodybuilding à se passer en boucle !!!
Rédigé par Motivation
Posted on 11 mars 2010. Tags: Arnaud Duchenne, bodybuilding, Fitness, musculation, remise en forme, Roelly Winklaar, salon mondial body fitness 2010
Plus que 2 jours à attendre avant l’ouverture du Salon Mondial BodyFitness 2010 à Paris. L’évènement de l’année en France dédiée à 100% à la remise en forme, au bien-être, à la musculation, au bodybuilding, au sportwear, aux compléments alimentaires.

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Avec 17 000 m2, il y aura de quoi faire ! Un super Week-end en perspective pour tous les amoureux de la fonte, de la musculation ! De quoi remplir les sac à dos de protéines, de gainers, de vaso, … et de vêtements sportwear dernière collection, et autres accessoires !
Côté Guest Star, à noter la présence des bodybuilders de la team QNT :
Chris Cormier : USA
Roelly Winklaar : Antilles Néerlandaises
Radek Lonc : République Tchèque
Noemi Olah : Hongrie
Gabriella Bankuti : Hongrie
Sylvie Chavot : France
Arnaud Duchenne : France
Voilà un plateau exceptionnel qui ravira tous les lecteurs de Blog Musculation ! Vous pourrez ainsi retrouvez Arnaud Duchenne, en grande forme cette année, et qui nous gratifie régulièrement sur Facebook de superbes photos NB, et aussi un autre bodybuilder qui commence à avoir une notoriété internationale de plus en plus importante : Roelly Winklaar, avec sa superbe 7ème place à l’Arnold Classic 2010, que nous avons suivi minutes par minutes avec passion.
Au plaisir de vous retrouver au Salon Mondial Body Fitness 2010 !!!
Plus d’info sur http://www.vivelaforme.com
Rédigé par Evènements
Posted on 07 mars 2010. Tags: Arnold Classic, bodybuilding, Branch Warren, Compétition, Kai Greene, phil heath
Et voilà, le temps passe vite, et voici les premières images de la phase de prejudging de l’Arnold Classic 2010… un moment attendu par tous. Une compétition qui préfigure généralement ce qui va arriver pour mister Olympia… Une bataille de titans… Des tonnes de muscles sur scènes qui s’entre choquent pour rafler le titre de Kai Greene, qui l’avait remporté brillament l’année dernière. Mais voilà, d’après les premiers commentaires dans les Backstages de l’Arnold Classic 2010, notamment au micro de Shawn Ray pour MD, il se murmure que:
Branch Warren pourrait bien emporter l’Arnold Classic 2010… devant Dexster Jackson et Phil Heath !!!

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Ce serait une bien grosse déception pour tous les fans du Gift ! Mais voilà le Cow Boy Bodybuildé est de retour encore une fois… après son incroyable deuxième place à Mister Olympia 2009, juste deriière l’intouchable Mister Olympia Jay Cutler… Concernant Dexster Jackson, il serait un peu en dessous, et étant donné la grandes formes des 3 autres… ça risque d’aller vite pour son cas ! L’Arnold devrait donc se jouer entre Branch Warren, Kai Greene et Phil Heath - qui tient une treès grande forme, une des meilleures conditions phyisques depuis qu’il a sa carte pro, se murmure-t-il dans les backstages… A suivre dans quelques heures pour le verdict final de cette compétition ultra relevée…

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Rédigé par Arnold Classic