Entrainement de musculation pour les jambes avec Jay Cutler

Exemple d’un entrainement de musculation pour les jambes, version Jay Cutler et sa team, une version musculation Hardcore. Un programme de musculation intense, vous retrouverez tous les exercices, les grands classiques : squat, leg extension, presse inclinée, …

Regardez bien : l’entrainement de Jay Cutler passe forcément par une prise de poids très lourde… mais les gestes sont maitrisés et contrôlés. Ne franchissez pas cette ligne. Du lourd… oui… mais du lourd avec la maitrise de vos mouvements.

Bonne séance de musculation… pour que vos jambes deviennent HUGE !!!